Parece que después de 30 años jugando al voleibol las rodillas dijeron basta.
Aquí las fotos de los daños.
Diagnóstico: Cartílagos gastados en la rodilla izquierda y rotos en la rodilla derecha.
No jugar más a voleibol en 3 meses. Fútbol ni probarlo. Carrera contínua ni pensarlo. Eso sí, bicicleta con moderación sin problemas. Bicicleta eléctrica más que recomendable.
Ingesta de unos sobres y cápsulas una vez al día compuestos por Glucoaminosulfatos, Vitaminas, minerales y muchas otras cosas más.
Rodilla derecha:
Rodilla izquierda
Pues nada, a jugar a las canicas.
Nota: Por cierto, la fiesta de Navidad de nuestro club será el próximo viernes en Colonia. Todos los jugadores que se encuentren cerca que me manden un correo y les diré la dirección y el horario.